Fórmulas de pésame

Hay momentos en la vida más duros que otros pero muchos coincidiremos en considerar la pérdida de seres queridos como el peor de todos ellos. En los momentos en los que alguien a quien apreciamos o simplemente conocemos pierde a un familiar o allegado es habitual dar el pésame, es decir, hacerle saber que sentimos su pena. Sin embargo, cuando debemos pasar por el trago de acompañar a otro con nuestras palabras en tan amargo trance puede ser que nos falten las palabras.

Hay pésames tan desafortunados, que más valdría que callaran andaba yo muy fastidiado con la muerte de mi madre cuando un familiar de mi mujer tuvo una frase inolvidable para mí: "Ahora estás jodido", me dijo, "pero dentro de unos días estarás peor". Si no encontramos las palabras para ayudar a los demás, tal vez no debamos improvisar, sino que es mucho mejor acudir a una sencilla fórmula o, si nos cuesta, dejar pasar unos días.

Particularmente, suelo usar un sencillo "lo siento" o un "ánimo"; si es el caso, les recuerdo que ahí me tienen para lo que puedan necesitar. Las formas más habituales son:

• Lo siento.
• Ánimo.
• Mi más sentido pésame.
• Así pasa la vida.
• A todos nos llega.
• Te acompaño en el sentimiento o Te acompaño en tu sentimiento.
• Solo el tiempo puede mitigar el dolor.
• De viejo no se pasa.
• Aquí me/nos tienes para lo que necesites.

En cuanto al doliente, nadie espera grandes frases, así que valdrá con un sencillo Gracias y, si se interesan  por nosotros podemos contestar con frases como Lo vamos sobrellevando, nos vamos haciendo a la idea, etc., que nos ponen en situación de ir asumiendo el proceso; aunque existen formas algo más rebuscadas como Dadas las circunstancias, lo estamos llevando con mucha entereza.